Workbook
Typische Lernfallen, die jeden Tag Stress machen -und der 10 Minuten Reset, der sofort hilft!
Kennst du das?
Kaum liegen die Hausaufgaben auf dem Tisch, geht der Streit los.
Du willst helfen – und trotzdem eskaliert es immer wieder.
Dein Kind fühlt sich klein, du frustriert.
Die Wahrheit: Es liegt nicht an fehlendem Willen –
sondern an klar erkennbaren Blockaden:
- Überforderung & fehlende Planung,
- Beziehungsstress,
- fehlende Selbstwirksamkeit,
- biologische Faktoren (Hunger, Reizüberflutung).
Was du im Workbook findest:
Alltagsnah, schnell umsetzbar – keine langen Theorietexte.
